| | صباح الضحك |  |
|
+21•.•ЌĹĩ.ฝ Łậ الفراشة الوردية حزينة و مجروحة ғᵼᴏȯᴍᴀ أحلى كيوؤوت ساكوريا admin دلوعة وبكيفي النحلة البريئة إيميلي شذى الورد ƦҽÅȴ ӍÅÐƦîÐ محبة ديمة لين وبس زهرة الكرز عطر الياسمين همس الورد غلا الكويت عاشقة الجنة فراولة رغودة 25 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
رغودة
زهرة لامعـﮧ
عدد المساهمات : 412
النقاط : 5770
هوايتكـ : مشاهدة ر
 | موضوع: صباح الضحك  السبت يونيو 05, 2010 12:31 pm | |
| .. صباح الضحك ..
يؤكد خبراء الصحة النفسية على أن الضحك النابع من القلب، الذي ينتج عن اهتزاز الجسم ، يعد بمثابة تسخين للعضلات ، كما يساعد على خفض معدلات ضغط الدم وزيادة مقاومة الجسم للإجهاد ، كما يحفزه على إفراز هرمونات تؤثر على الحالة النفسية والجسدية فتجعلك في أفضل الحالات ، ولذلك ينصحونك بالضحك أو حتى الابتسام فور استيقاظك من نومك، خمس دقائق من الضحك يوميا كفيلة بتبديد 20% من الشعور بالإجهاد ، كما أن تلك الضحكة الصباحية يمكن أن تعزز طاقة جسدك طوال اليوم . يساعد الضحك أيضا على حرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية ، هذا فضلا عن فوائده للقلب لأنه يساعد الأوعية الدموية على العمل بكفاءة فاحرصي على أن تبدئي يومك بهـ ... | |
|
| | |
فراولة
زهرة رائعـﮧ
عدد المساهمات : 191
النقاط : 5552
| | موضوع: واااااااااو السبت يونيو 05, 2010 5:58 pm | |
| | |
|
| | |
عاشقة الجنة
زهرة رائعـﮧ
عدد المساهمات : 109
النقاط : 5574
العمر : 27
| | موضوع: رد: صباح الضحك السبت يونيو 05, 2010 7:22 pm | |
| يسلموووووووووووووووو  | |
|
| | |
غلا الكويت
زهرة فعالـﮧ
عدد المساهمات : 204
النقاط : 5669
هوايتكـ : المطالعة
| | موضوع: شكرااااااااا الأحد يونيو 06, 2010 7:23 am | |
| شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااا | |
|
| | |
همس الورد
زهرة برونزيـﮧ
عدد المساهمات : 596
النقاط : 5861
هوايتكـ : القراءة
| | موضوع: وااااااااو السبت يونيو 12, 2010 6:13 pm | |
| | |
|
| | |
عطر الياسمين
زهرة رائعـﮧ
عدد المساهمات : 139
النقاط : 5466
هوايتكـ : النت
| | موضوع: شكرااااااااا الإثنين يونيو 14, 2010 10:48 am | |
| | |
|
| | |
زهرة الكرز
زهرة برونزيـﮧ
عدد المساهمات : 519
النقاط : 6314
هوايتكـ : النت
| | موضوع: رد الإثنين يونيو 14, 2010 3:31 pm | |
| | |
|
| | |
لين وبس
زهرة فعالـﮧ
عدد المساهمات : 225
النقاط : 5622
هوايتكـ : الرسم
| | موضوع: شكرااا الأحد يونيو 20, 2010 4:58 pm | |
| | |
|
| | |
محبة ديمة
زهرة متميزة
عدد المساهمات : 337
النقاط : 5624
هوايتكـ : النت
| | موضوع: شكرااا الإثنين يونيو 28, 2010 12:59 pm | |
| | |
|
| | |
ƦҽÅȴ ӍÅÐƦîÐ
زهرة ذهبيـﮧ
[الديره اللي ما بها مثلي كتبوا في سماها {خسارة}
عدد المساهمات : 735
النقاط : 6203
هوايتكـ : لعب كرة قدم
العمر : 27
| | موضوع: رد: صباح الضحك السبت يوليو 10, 2010 6:27 am | |
| | |
|
| | |
شذى الورد
زهرة فضيـﮧ
عدد المساهمات : 659
النقاط : 6136
هوايتكـ : السباحة
| | موضوع: رد: صباح الضحك الإثنين أغسطس 30, 2010 12:06 pm | |
| | |
|
| | |
إيميلي
زهرة برونزيـﮧ
عدد المساهمات : 551
النقاط : 5706
هوايتكـ : التلفاز
| | موضوع: رد: صباح الضحك الثلاثاء أكتوبر 26, 2010 2:08 pm | |
| | |
|
| | |
رغودة
زهرة لامعـﮧ
عدد المساهمات : 412
النقاط : 5770
هوايتكـ : مشاهدة ر
| | موضوع: رد: صباح الضحك الجمعة أكتوبر 29, 2010 8:39 am | |
| مشكورة فراولة + قمر الخويرية على الردود الحلووووة | |
|
| | |
رغودة
زهرة لامعـﮧ
عدد المساهمات : 412
النقاط : 5770
هوايتكـ : مشاهدة ر
| | موضوع: رد: صباح الضحك الجمعة أكتوبر 29, 2010 8:41 am | |
| تسلمي عاشقة الجنة و زهرة الكرز وشذى الورد على المرور العطر | |
|
| | |
رغودة
زهرة لامعـﮧ
عدد المساهمات : 412
النقاط : 5770
هوايتكـ : مشاهدة ر
| | موضوع: رد: صباح الضحك الجمعة أكتوبر 29, 2010 8:44 am | |
| وطبعا ما أنسى محبة ديمة + لين بس + قطر الندى + إيميلي | |
|
| | |
رغودة
زهرة لامعـﮧ
عدد المساهمات : 412
النقاط : 5770
هوايتكـ : مشاهدة ر
| | موضوع: رد: صباح الضحك الجمعة أكتوبر 29, 2010 8:47 am | |
| | |
|
| | |
النحلة البريئة
زهرة فواآحـﮧ
عدد المساهمات : 1034
النقاط : 6232
هوايتكـ : التزلج
العمر : 27
| | موضوع: رد: صباح الضحك الأحد أكتوبر 31, 2010 2:36 pm | |
| | |
|
| | |
دلوعة وبكيفي
زهرة فواآحـﮧ
يارب من توفقني في دراستي وتسهل الامتحانات علي
عدد المساهمات : 3083
النقاط : 8561
هوايتكـ : المشاكسه والعض
العمر : 27
| | موضوع: رد: صباح الضحك الإثنين نوفمبر 08, 2010 7:05 am | |
| شكراااا حبيبتي بالاصل انا بتسمه في كل الوقت ههههه | |
|
| | |
admin
الإدارة
عدد المساهمات : 4954
النقاط : 12038
هوايتكـ : الإنترنت
العمر : 27
.
| | موضوع: رد: صباح الضحك الجمعة ديسمبر 03, 2010 6:21 pm | |
| مشكووووووورة
مواضيعكـ ولا أروووع | |
|
| | |
النحلة البريئة
زهرة فواآحـﮧ
عدد المساهمات : 1034
النقاط : 6232
هوايتكـ : التزلج
العمر : 27
| | موضوع: رد: صباح الضحك الثلاثاء ديسمبر 14, 2010 4:57 pm | |
| | |
|
| | |
رغودة
زهرة لامعـﮧ
عدد المساهمات : 412
النقاط : 5770
هوايتكـ : مشاهدة ر
| | موضوع: رد: صباح الضحك الخميس ديسمبر 16, 2010 11:32 am | |
| | |
|
| | |
ساكوريا
زهرة متميزة
عدد المساهمات : 315
النقاط : 5724
هوايتكـ : النت و ا
العمر : 27
| | موضوع: رد: صباح الضحك الثلاثاء ديسمبر 28, 2010 8:50 pm | |
| | |
|
| | |
أحلى كيوؤوت
زهرة فواآحـﮧ
عدد المساهمات : 1202
النقاط : 6433
العمر : 26
| | موضوع: رد: صباح الضحك الخميس ديسمبر 30, 2010 11:18 am | |
| | |
|
| | |
ғᵼᴏȯᴍᴀ
الإدارة
عدد المساهمات : 2017
النقاط : 7176
هوايتكـ : الانشاد
| | موضوع: رد: صباح الضحك الثلاثاء يناير 04, 2011 1:16 pm | |
| | |
|
| | |
حزينة و مجروحة
زهرة نشيطﮧ
عدد المساهمات : 74
النقاط : 5266
هوايتكـ : الإنترنت
| | موضوع: رد: صباح الضحك السبت يناير 08, 2011 7:44 pm | |
| يسلموووووو  | |
|
| | |
دلوعة وبكيفي
زهرة فواآحـﮧ
يارب من توفقني في دراستي وتسهل الامتحانات علي
عدد المساهمات : 3083
النقاط : 8561
هوايتكـ : المشاكسه والعض
العمر : 27
| | موضوع: رد: صباح الضحك الأحد يناير 09, 2011 12:38 pm | |
| 3هههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههه
ههههههههههههههههههه | |
|
| | |
دلوعة وبكيفي
زهرة فواآحـﮧ
يارب من توفقني في دراستي وتسهل الامتحانات علي
عدد المساهمات : 3083
النقاط : 8561
هوايتكـ : المشاكسه والعض
العمر : 27
| | موضوع: رد: صباح الضحك الأحد يناير 09, 2011 12:40 pm | |
| ناااابعه من قلبي تراااا
هههههههههه | |
|
| | |
الفراشة الوردية
الإدارة
عدد المساهمات : 2951
النقاط : 8277
هوايتكـ : السباحة
| | موضوع: رد: صباح الضحك الإثنين يناير 17, 2011 5:14 pm | |
| موضووووووووووووع رااااااآآئع | |
|
| | |
الفراشة الوردية
الإدارة
عدد المساهمات : 2951
النقاط : 8277
هوايتكـ : السباحة
| | موضوع: رد: صباح الضحك الإثنين يناير 17, 2011 5:16 pm | |
| | |
|
| | |
دلوعة وبكيفي
زهرة فواآحـﮧ
يارب من توفقني في دراستي وتسهل الامتحانات علي
عدد المساهمات : 3083
النقاط : 8561
هوايتكـ : المشاكسه والعض
العمر : 27
| | موضوع: رد: صباح الضحك الأربعاء فبراير 09, 2011 10:31 am | |
| | |
|
| | |
•.•ЌĹĩ.ฝ Łậ
زهرة فواآحـﮧ
عدد المساهمات : 1471
النقاط : 6672
هوايتكـ : العزف
| | موضوع: رد: صباح الضحك الثلاثاء فبراير 22, 2011 12:25 pm | |
| | |
|
| | |
أحلى كيوؤوت
زهرة فواآحـﮧ
عدد المساهمات : 1202
النقاط : 6433
العمر : 26
| | موضوع: رد: صباح الضحك السبت فبراير 26, 2011 11:31 am | |
| موضوع رآآئع ..~ استمري ..
بانتظار جديدكـ ،، | |
|
| | |
ғᵼᴏȯᴍᴀ
الإدارة
عدد المساهمات : 2017
النقاط : 7176
هوايتكـ : الانشاد
| | موضوع: رد: صباح الضحك السبت فبراير 26, 2011 11:34 am | |
| | |
|
| | |
...::مـــوديـــ::...
زهرة برونزيـﮧ
عدد المساهمات : 554
النقاط : 5926
هوايتكـ : دخول النت
العمر : 26
| | موضوع: رد: صباح الضحك السبت مارس 12, 2011 10:29 pm | |
| واااآآآو ،، شكراآ على النصاآئح الحلووهـ | |
|
| | |
دلوعة وبكيفي
زهرة فواآحـﮧ
يارب من توفقني في دراستي وتسهل الامتحانات علي
عدد المساهمات : 3083
النقاط : 8561
هوايتكـ : المشاكسه والعض
العمر : 27
| | موضوع: رد: صباح الضحك السبت مارس 19, 2011 1:27 pm | |
| | |
|
| | |
الفراشة الوردية
الإدارة
عدد المساهمات : 2951
النقاط : 8277
هوايتكـ : السباحة
| | موضوع: رد: صباح الضحك الأحد مارس 27, 2011 12:45 pm | |
| | |
|
| | |
الفراشة الوردية
الإدارة
عدد المساهمات : 2951
النقاط : 8277
هوايتكـ : السباحة
| | موضوع: رد: صباح الضحك الأحد مارس 27, 2011 12:46 pm | |
| | |
|
| | |
مجنونة ساسوكي
زهرة برونزيـﮧ
عدد المساهمات : 523
النقاط : 5674
هوايتكـ : النت
| | موضوع: رد: صباح الضحك الإثنين مارس 28, 2011 3:44 pm | |
| | |
|
| | |
ᴙᴇᴆ ғᴌᴏᴡᴇᴙ
الإدارة
عدد المساهمات : 2064
النقاط : 7215
هوايتكـ : السباحه
العمر : 24
| | موضوع: رد: صباح الضحك الأربعاء أبريل 06, 2011 7:54 pm | |
|
ثآنكس على الموضوع النآيس
دمتي مبدعة !!
｡◕‿◕｡
| |
|
| | |
ячσ♥м
زهرة نشيطﮧ
عدد المساهمات : 11
النقاط : 4979
هوايتكـ : الفروسيه والتصوير
العمر : 26
| |
| | |
دلوعة وبكيفي
زهرة فواآحـﮧ
يارب من توفقني في دراستي وتسهل الامتحانات علي
عدد المساهمات : 3083
النقاط : 8561
هوايتكـ : المشاكسه والعض
العمر : 27
| | موضوع: رد: صباح الضحك الخميس أبريل 21, 2011 5:12 pm | |
| يسلموؤ يسلموؤووؤ
انت مبدعه وستضليين مبدعه | |
|
| | |
| | صباح الضحك | |
|
الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخول
м نثرت ورهـآ هنـآ ،،
